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15/04/2016

AYURVEDA

Principes de base

Le but de l'Ayurveda est triple : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi

L'Ayurveda décrit l'être humain comme étant composé des cinq Mahabhutas (IAST : mahābhūta, les cinq éléments), des trois doshas (les énergies de base du vivant), des sept dhatus (les tissus) et des seize shrotas (les canaux qui véhiculent lesdoshas à travers tout l'organisme).

Les Mahabhuta

Les cinq grands éléments qui forment l'univers tout entier y compris le corps humain:

  • Akasha(IAST: Ākāśa) : l'espace
  • Vayu(IAST: Vāyu) : l'air
  • Agniou tejas : le feu
  • Jalaou Ap: l'eau
  • Prithivi(IAST: pṛthivī ou pṛthvī): la terre

Selon l'Ayurveda, nous faisons partie intégrante du cosmos et les éléments primordiaux qui constituent l'univers nous imprègnent également en tous points. Ces cinq éléments ne doivent pas être compris au sens littéral mais représentent lesnotions d'espace, de mouvement, de chaleur, de flux et de solidité.

Les Doshas

Les doshas de l'Ayurveda et les cinq éléments dont ils sont composés

Les trois énergies fondamentales dont l'équilibre assure la santé :

  • Vāta: l'énergie cinétique
  • Pitta: l'énergie de transformation
  • Kapha: l'énergie de cohésion.

Ces forces sont présentes à des degrés différents chez chaque individu. Cette doctrine des trois doshas — ou humeurs — est primordiale. Le ou les doshas dominants d'un individu déterminent ses tendances ainsi que ses forces et ses faiblesses. Le vaidya, le médecin ayurvédique, conseille au patient un style de vie en accord avec sa prakriti — son type ayurvédique, mélange des trois doshas — notamment un régime qui lui est bénéfique en l'harmonisant avec l'univers.

Les trois doshas sont composés des cinq Mahabhutas.

Les Dhatus

Les sept tissus principaux qui forment la trame du corps humain.

  • Rasa: le plasma
  • Rakta: le tissu sanguin
  • Mamsa: les muscles
  • Meda: les tissus adipeux
  • Asthi: les tissus osseux, le cartilage, les ongles, les poils et les cheveux.
  • Majja: la moelle osseuse et les tissus nerveux
  • Shukra: les tissus reproducteurs

Ils sont la masse du corps humain. Bien qu'importants au niveau structurel, ils ne sont pas directement impliqués dans la cause des maladies.

Principes de base

Le but de l'Ayurveda est triple : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi

L'Ayurveda décrit l'être humain comme étant composé des cinq Mahabhutas (IAST : mahābhūta, les cinq éléments), des trois doshas (les énergies de base du vivant), des sept dhatus (les tissus) et des seize shrotas (les canaux qui véhiculent lesdoshas à travers tout l'organisme).

Les Mahabhuta

Les cinq grands éléments qui forment l'univers tout entier y compris le corps humain30 :

  • Akasha(IAST: Ākāśa) : l'espace
  • Vayu(IAST: Vāyu) : l'air
  • Agniou tejas : le feu
  • Jalaou Ap: l'eau
  • Prithivi(IAST: pṛthivī ou pṛthvī): la terre

Selon l'Ayurveda, nous faisons partie intégrante du cosmos et les éléments primordiaux qui constituent l'univers nous imprègnent également en tous points. Ces cinq éléments ne doivent pas être compris au sens littéral mais représentent lesnotions d'espace, de mouvement, de chaleur, de flux et de solidité.

Les Doshas

Les doshas de l'Ayurveda et les cinq éléments dont ils sont composés

Les trois énergies fondamentales dont l'équilibre assure la santé :

  • Vāta: l'énergie cinétique
  • Pitta: l'énergie de transformation
  • Kapha: l'énergie de cohésion.

Ces forces sont présentes à des degrés différents chez chaque individu. Cette doctrine des trois doshas — ou humeurs — est primordiale. Le ou les doshas dominants d'un individu déterminent ses tendances ainsi que ses forces et ses faiblesses. Le vaidya, le médecin ayurvédique, conseille au patient un style de vie en accord avec sa prakriti — son type ayurvédique, mélange des trois doshas — notamment un régime qui lui est bénéfique en l'harmonisant avec l'univers.

Les trois doshas sont composés des cinq Mahabhutas.

Les Dhatus

Les sept tissus principaux qui forment la trame du corps humain.

  • Rasa: le plasma
  • Rakta: le tissu sanguin
  • Mamsa: les muscles
  • Meda: les tissus adipeux
  • Asthi: les tissus osseux, le cartilage, les ongles, les poils et les cheveux.
  • Majja: la moelle osseuse et les tissus nerveux
  • Shukra: les tissus reproducteurs

Ils sont la masse du corps humain. Bien qu'importants au niveau structurel, ils ne sont pas directement impliqués dans la cause des maladies.

 

POUR SAVOIR QUEL DOSHAS le site http://www.leparadisier.com/ayurveda.html, il y a un questionnaire qui aidera.

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14:03 Écrit par NATY | Lien permanent | Commentaires (0) | |  del.icio.us | | Digg! Digg |  Facebook

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