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24/09/2015

Baptême le 13 septembre 2015

  

      

 

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17:41 Écrit par NATY | Lien permanent | Commentaires (0) | |  del.icio.us | | Digg! Digg |  Facebook

SMOOTHIE AU THE MATCHA

Pour 1 verre en 5 minutes

 

Laver et sécher 5 grosses feuilles de menthe. Couper 40g de melon vert, très mur en cubes. Verser 150ml de jus de pomme bio dans le mixeur, ajouter 1 cuillerée à café de thé matcha, les feuilles de menthe et les cubes de melon. Mixer puis verser dans un verre. A boire sans attendre et très frais,éventuellement avec des glaçons.

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Milk-shake matcha

Peler et couper 1/2 kiwi pas trop mûr en morceaux. Eplucher 1/4 de banane mûre et la couper en morceaux. Les arroser de 1 cuillerée à café de jus de citron afin qu'ils ne s'oxydent pas. Les mixer finement avec 150 ml de lait de riz très froid et 1 cuillerée à café de thé matcha. Servir avec des glaçons

 

17:15 Écrit par NATY | Lien permanent | Commentaires (0) | |  del.icio.us | | Digg! Digg |  Facebook